DANS VOLUIT Ferm
donderdag 24 oktober
Zet al je gedachten op een laag pitje en laat je meenemen in ritme, muziek en beweging. Spanning en ontspanning wisselen elkaar af, met aandacht voor ademhaling en lichaamshouding. Je danst zoals het voor jou op dit moment goed voelt, ongeremd maar met respect voor je eigen grenzen. Voorkennis is niet vereist. Plezier beleven staat centraal!
